दिमाग को सिर्फ 2 मिनट में शांत कर देगी यह ट्रिक, माइंडफुलनेस कोच ने बताया मन की उथल-पुथल हो जाएगी दूर

Mindfulness Tips: अक्सर ही किसी पुरानी बात को याद किया जाए या किसी शख्स का ख्याल जहन में आए तो मन में तरह-तरह के ख्याल उफान भरने लगते हैं. जाने कितने ही घंटे निकल जाते हैं लेकिन मन फिर भी भारी महसूस होता है. ऐसा लगता है कि काश कोई प्याली हो जिसमें दिल की हर … Read more

इस साल कब है योगिनी एकादशी, यहां जानिए विष्णु जी खुश करने का तुलसी सा जुड़ा उपाय

Yogini ekadashi 2025 tithi : हिन्दू धर्म में एकादशी तिथि का विशेष महत्व होता है. यह व्रत भगवान विष्णु की पूजा अर्चना के लिए समर्पित है. हर साल आषाढ़ माह के कृष्ण पक्ष की एकादशी तिथि को योगिनी एकादशी का व्रत रखा जाता है. इस साल यह उपवास 21 जून 2025 को रखा जाएगा. ऐसे में … Read more

आज रवि प्रदोष व्रत पर जरूर करें इन नियमों का पालन, भगवान शिव जीवन में भर देंगे खुशियां

Ravi Pradosh Vrat 2025: हिंदू धर्म में देवी-देवताओं की पूजा के लिए विशेष दिन चुने गए हैं. इन्हीं दिनों में से एक है प्रदोष व्रत जिसे भगवान शिव को समर्पित किया गया है. प्रदोष व्रत (Pradosh Vrat) की विशेष धार्मिक मान्यता है. इस दिन पूरे मनोभाव से भगवान शिव का पूजन किया जाता है. माना जाता … Read more

उम्र हो गई है 30 के पार तो रोजाना 30 मिनट जरूर करें ये 5 योगासन, शरीर को मिलेगी मजबूती

Yoga Day 2025: योगा शरीर के लिए ही नहीं बल्कि मन मस्तिष्क के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है. रोजाना योगा की जाए तो स्ट्रेंथ बिल्ड होती है, शरीर फिट रहता है, फ्लेक्सिबिलिटी बढ़ती है और साथ ही मानसिक स्वास्थ्य भी दुरुस्त रहने लगता है. ऐसे में उम्र चाहे कोई भी हो योगा (Yoga) को लाइफस्टाइल … Read more

Mumbai University Admissions 2025: मुंबई यूनिवर्सिटी में अंडरग्रेजुएट कोर्सों में एडमिशन के लिए थर्ड मेरिट लिस्ट जारी

नई दिल्ली: Mumbai University Admissions 2025: मुंबई यूनिवर्सिटी ने बैचलर पाठ्यक्रमों में प्रवेश के लिए तीसरी मेरिट सूची जारी कर दी है. जिन छात्रों ने विभिन्न बैचलर डिग्री कोर्सों-बीए, बीकॉम, बीएससी, बीएमएस, बीएएफ, बीएमएम, बीबीआई, बीएफएम आदि के लिए आवेदन किया है, वे आधिकारिक वेबसाइट mu.ac.in या muugadmission.samarth.edu.in पर जाकर मेरिट लिस्ट में अपने नाम की … Read more